Photographer ;)

Apenas fotos amadoras, fotografadas por mim !

Cansei de Ser Sexy

SUPERAFIM

Ontem quando eu acordei
Ah, eu tava tão cansada
Eu me olhei no espelho e me lembrei
De quando você; falou que não me suportava

Mas na verdade eu também nunca te aguentei
Por muito tempo então nem sei porque me preocupei
vê se me esquece, eu cansei
Vê se me esquece, eu cansei

Mas, agora que eu cresci
Eu sou sereia e não te quero mais aqui
Me tornei uma mulher ousada
E de você não quero mais nada

Agora vê se se toca que eu me toco também
eu sou sereia e não preciso de ninguém
vê se me esquece, eu cansei
vê se me esquece, eu cansei

Vinil, baguete
Pelica, me esquece
Chic, agreste
Superafim, superafim, superafim de mim

sapatênis, bolsinha
Luvinha, você
Lesbian, sapacaxa
Superafim, superafim, superafim de mim

sapatênis de vinil, bolsinha baguete
Luvinha de pelica, você não me esquece
Lesbian Chic, sapacaxa do agreste
Superafim, superafim, superafim de mim

sapatênis de vinil, bolsinha baguete
Luvinha de pelica, você não me esquece
Lesbian Chic, sapacaxa do agreste
Superafim, superafim, superafim de mim

Superafim, superafim, superafim
Superafim, superafim, superafim de mim

Superafim, superafim, superafim
Superafim, superafim, superafim de mim

Ontem quando eu acordei
Ah, eu tava tão cansada
Eu me olhei no espelho e me lembrei
De quando você falou que não me suportava

Mas na verdade eu também nunca te aguentei
Por muito tempo então nem sei porque me preocupei
Vê se me esquece, eu cansei
Vê se me esquece, eu cansei

Alargador Caseiro

Alargando a orelha:

Antes de tudo, esteja ciente de que você está fazendo algo que seu corpo não está acostumado. Se você não possui uma boa cicatrização (quando corta, machuca etc), evite alargar a orelha, e se você o fizer, faça com asmelhores condições de higiene possíveis. Se você tem alergia à materiais de bijuterias em geral (como brincos, etc), é mais apropriado procurar um estúdio para alargar, e usar materiais onde a rejeição do corpo é menor (como aço cirúrgico).

Se você vai alargar em casa, procure fazer isso em um local limpo, e tente acompanhar o processo (em frente ao espelho, por exemplo). Seguem alguns passos.

Para furar a orelha (para pessoas que ainda não têm a orelha furada), limpe sua orelha com álcool ou anti-séptico, marque em seguida com uma caneta, o ponto central do seu lóbulo (assim, seu alargador não vai ficar torto no lóbulo), coloque uma rolha atrás da orelha, assim você terá sustentação durante o processo, e faça força até furar. Uma boa dica para anestesiar e doer menos é segurar um gelo instantes antes de furar, durante algum tempo (+/- 1 minuto).

Tente manter um intervalo de alguns dias antes de começar a alargar, eu geralmente esperava 2 dias entre cada peça nova que colocava.

Todos costumam usar ou um piercing de língua, ou um canudinho de cotonete no próximo passo. Se você não tem o piercing, sugiro que você não o compre e passe logo pelo cotonete, a diferença de milímetros é muito pequena e vai acabar não valendo a pena comprar um piercing só pra fazer isso.

Corte diagonalmente a ponta do canudo de cotonete e deixe-o em um diâmetro onde ao fazer força, ele não entorte no meio e não fique grande na sua orelha, assim será mais difícil cortá-lo quando você já tiver passado ele (vai ficar um canudão na sua orelha encostando ao pescoço, vai te incomodar muito, isso serve para todos os outros)

Eu usei a famosa Bepantol (pomada para assaduras usada em tattoo) para ajudar a passar o canudinho de cotonete, mas se você não tiver, use alguma pomada para pele, um filtro solar, mas nada como manteiga, ou produtos que não sejam próprios para pele. Se você é muito fresco, sugiro que compre uma xilocaína em gel, ela vai amenizar a dor depois que você tiver alargado por algumas horas, e custa em média 10 reais, e tem bastante pomada para alargar várias vezes.

Seja criativo, mas não seja porco, procure materiais (circulares de preferência) para que você possa continuar alargando, e lembre sempre de limpa-los antes (lembre-se que alguns materiais não podem ser limpos com álcool, como o acrílico). Já existem alguns tópicos sobre isso na maioria das comunidades sobre alargador, então procure ao invés de criar outro, vai te poupar tempo de espera, e você não irá ler alguém reclamar por isso. Se preferir medir você mesmo e procurar por alternativas, pegue uma régua e posicione-a no centro da circunferência de maneira que você possa medir (cada pedacinho pequeno equivale a 1 mm).

Durante o processo de cicatrização, não coloque as mãos sujas sobre o alargador. Lave a orelha durante o banho, pois os poros abrem e isso facilita o manuseio do alargador. Fique cerca de uma semana sem tirá-lo (a não ser que você vá alargar mais claro), apenas rode-o e retire o pus e o sangue que se acumulou em volta dele, e evite alargadores de rosca, sua pele precisa respirar para evitar inflamações sérias, e o alargador de rosca impede que isso aconteça e ainda facilita a acumulação de sujeiras. Lave com sabonete (de preferência líquido) anti-séptico, e depois do banho, enxugue bem a orelha e aplique o anti-séptico (use álcool como última opção, pois ele tem grandes chances de inflamar ainda mais o machucado).

Se quiser, faça uma compressa de salmoura (água morna com sal), 1 vez ao dia. Para fazer a mistura, pegue meio copo com água morna e vá adicionando sal até que ele pare de se misturar (vão sobrar grãozinhos no fundo)

molhe um algodão com a solução e segure por poucos minutos próximo ao buraco do alargador. Se preferir, compre soro fisiológico em uma farmácia (média de 2 reais) e aplique sobre o buraco, pois o soro ajuda na reconstrução da pele.

Quando o processo de cicatrização já estiver quase terminando, você já pode tirar o alargador para lavar. Faça isso sempre que possível (também durante o banho se preferir), para evitar o mau cheiro ou chances de infecções futuras.

Se as dores estiverem durando muito tempo (mais que um ou dois dias), aparecerem quelóides (erupções em volta do buraco do alargador, uma espécie de pele estufada), a inflamação estiver muito grande ou estiver sangrando muito e saindo muito pus não se desespere, procure um profissional em piercing ou um dermatologista e siga as instruções para que não piore.

Bom é isso, espero ter ajudado.

Tabela

1mm: Alguns brincos, Barbell's (piercing de lingua).

2mm: Canudinho de cotonete, refil de caneta.

3mm: Cabinhos de pirulito.

4mm: Refil de caneta gel, pincel nº 2, canudinho de Tody.

5mm: Pulseira de neon, pincel nº 2, canudinho de Capo.

6mm: Fexo da pulseira de neon, tampinha da lapiseira, pincel nº 2.

7mm: Pincel nº 10.

8mm: Corpo da caneta, pincel nº 10, canudinho do macdonalds, lapis.

9mm: Pincel nº 12.

10mm: Pincel nº 12, canetinha, caneta faber castel, canudo de Milk Shake do Bob's

11mm: Pincel nº 14.

12mm: Caneta marca texto, pincel nº 14.

13mm: Pincel nº 14, tampa de pasta de dente.

14mm: Tampa de pasta de dente.

15mm: Tampa de pasta de dente.

16mm:Tampa de pasta de dente, tampa de esmalte.

17mm: Tampa de pasta de dente.

18mm: Tamapa de acetona.

19mm: Tampa de AM/VG.

21mm: Tampa de batom da avon.

22mm: Tampa de caneta esferografica.

24mm: Tampa de anti-septico Hertz.

26mm: Tampa de Veja, tampa ClearSkin-Avon.

27mm: Tubo de corretivo, tampa da pia.

28mm: Fracos AM/VG.

31mm: Tampa de refrigerante.

32mm: Tampa do martini da marca Cinzano.

33mm: Tampa de 51.

34mm: Tubo onde vem o filme de máquina fotográfica.

35mm: Tampa de amaciantes.

36mm: Tampa do tampico.

Vegetarianismo! Vantagens e riscos de uma dieta vegetariana.

A dieta ovolactovegetariana contém todos os alimentos da dieta omnívora com excepção dos produtos cárneos e do pescado.
Nunca se ouviu falar tanto de dieta vegetariana como agora. O que para muitas pessoas tem a ver com razões culturais, religiosas, filosóficas ou mesmo de saúde, para outras é uma questão de moda. E para outras ainda, sobretudo os adolescentes, um excelente mote de discussão e atrito com os pais, numa área que lhes é, ou aparenta ser, tão sensível. Por isso, de vez em quando, aparecem-me na consulta mães angustiadas porque os seus filhos decidiram enveredar por uma alimentação vegetariana. É justa esta preocupação? Depende do tipo de alimentação vegetariana que se propõem fazer.

Se é vegetarianismo puro, também chamado de veganismo, que exclui qualquer produto ou subproduto de origem animal, eu diria que é não só preocupante para os adolescentes, como para crianças, grávidas e mesmo adultos, uma vez que é uma dieta que pode resultar em anemia perniciosa ou alterações neurológicas, se não for complementada com suplementos de vitamina B12. No meu entender, uma dieta que tem que recorrer à farmácia ou à ervanária para obter produtos que não se encontram nos alimentos é tudo menos natural, uma vez que fora das cidades, onde estes produtos não são comercializados, a alimentação será seguramente deficitária.


Por outro lado, a dieta ovolactovegetariana, muito em voga sobretudo entre os defensores dos direitos dos animais, que inclui todos os produtos de origem vegetal, produtos lácteos e ovos é uma dieta bem mais saudável do que a geralmente praticada pelos pais, onde se abusa dos produtos cárneos (tão responsáveis pela elevada incidência de cancro de cólon em Portugal), gorduras saturadas e cereais refinados, a par do reduzido consumo de produtos hortofrutícolas com as sabidas consequências para os sistemas digestivo ou cardiovascular.

A soja é obrigatória em regimes vegetarianos?
Com um teor de proteínas superior ao das outras leguminosas como o grão-de-bico ou o feijão e mesmo ao da carne, não contendo colesterol e apresentando vitaminas e minerais em quantidades superiores aos dos outros alimentos deste grupo, é um alimento aconselhável para substituir a carne ou o pescado. A sua riqueza em isoflavonas parece ter algum papel (embora, quanto a isto, os estudos não sejam completamente conclusivos) no alívio dos sinais e sintomas da menopausa.

No entanto, é bom referir que não há só vantagens no seu consumo. Na realidade, a maior parte da soja que é comercializada, além de ser maioritariamente obtida a partir de grãos geneticamente modificados, sofre complexos processos industriais que obrigam a que o produto final seja suplementado para suprir as perdas industriais. Ora o que se sabe é que a adição destas substâncias, como cálcio ou vitaminas por exemplo, não tem a mesma biodisponibilidade, ou seja, o mesmo aproveitamento orgânico, que o produto original. E no que respeita aos organismos geneticamente modificados (transgénicos), há que ter muita cautela no seu consumo pois, sendo recentes, não estão ainda devidamente estudados os seus efeitos na saúde humana.

Para já, tudo o que se sabe é que a única vantagem que apresentam é para os produtores e não para os consumidores... Por isso, quando comprar soja, prefira a "biológica" que dá maiores garantias de não ser geneticamente modificada. Se vai consumir soja pela primeira vez, comece por uma pequena quantidade, pois além de poder provocar flatulência, pode desencadear uma reacção alérgica em quem é sensível.

A dieta vegetariana emagrece?
A dieta ovolactovegetariana contém todos os alimentos da dieta omnívora com excepção dos produtos cárneos e do pescado. Ora, a maioria das pessoas diz que engorda porque come muito pão, fritos, bolos, etc., e não porque come muita carne ou muito peixe. Então porque emagreceria apenas por excluir o seu consumo?

Na realidade, o que faz engordar é o consumo excessivo de calorias, venham elas de onde vierem: proteínas, hidratos de carbono ou gorduras que são os únicos nutrientes que fornecem energia. Se comermos almôndegas vegetarianas fritas (como já comi num restaurante vegetariano) acompanhadas de arroz cujo refogado foi feito com muita gordura e um monte de salada "regada" com muito azeite, bem podemos esperar por um milagre se a ideia era perder peso